микс

Алкоголь после 40 лет

60 +, здоровье, проверено на себе / Free-Share / 19.04.2020

Алкоголь влияет практически на все системы организма, потому что его молекулы способны проникать везде.

Что нужно выбросить из домашней аптечки?

60 +, здоровье, проверено на себе / Marinka / 09.04.2020

Важно помнить о правилах хранения лекарств, иначе препараты в лучшем случае потеряют свои свойства, в худшем – станут токсичными.

Что нужно выбросить из домашней аптечки? Читать далее »

Шоколад при карантине

60 +, проверено на себе / admin / 04.04.2020

Люди, которым постоянно нужна еда, чтобы управлять эмоциями, часто испытывают чувство вины и отчаяния из-за того, что никак не могут перестать это делать.

Шоколад при карантине Читать далее »

Сахар в продуктах

микс / admin / 02.04.2020

Добавленный сахар есть практически во всех переработанных пищевых продуктах, даже тех, которые оставляют сладкого послевкусия.

Сахар в продуктах Читать далее »

Постные блюда – вкусно и питательно

проверено на себе / Marinka / 28.03.2020

Постные блюда вполне могут быть интересными, сытными, постное питание — разнообразным, сбалансированным.

Постные блюда – вкусно и питательно Читать далее »

Кофе или чай

60 +, проверено на себе / Marinka / 28.03.2020

Потребление до 400 мг кофеина в день считается безопасным. Столько кофеина содержится в 3–4 чашках кофе или 4–6 чашках чая.

Кофе или чай Читать далее »

Аэробика обращает вспять процесс старения

60 +, здоровье, проверено на себе / admin / 24.03.2020

аэробика обращает вспять процесс стареня. Высокоинтенсивные упражнения улучшают способность вашего организма регулировать уровень глюкозы и повышать чувствительность к инсулину, что является важным шагом в удалении висцерального жира.

Аэробика обращает вспять процесс старения Читать далее »

Яйцо белое полезней

микс / стивен кинг / 23.03.2020

Причины агрессивного поведения кур, откладывающих коричневые яйца, до сих пор точно неизвестны, а гипотеза о врожденной агрессивности определенной породы птиц вызывает споры.

Яйцо белое полезней Читать далее »